5 công thức detox đẹp da hiệu quả dễ làm tại nhà
Detox là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn nhờ hiệu quả làm đẹp da và giảm cân mà nó mang lại. Bằng cách thức loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, nước detox đẹp da sẽ nâng cao tường hàng rào bảo vệ của da, cung cấp hàm lượng vitamin, khoáng chất cấp thiết để với làn da trắng sáng, mịn màng; Đồng thời mang lại hiệu quả giảm cân đáng kể với những chị em sở hữu thân hình không được như ý. Dưới đây Thẩm mỹ viện Mega Gangnam chia sẻ đến chị em 5 công thức detox đẹp da tại nhà cực đơn giản. Cùng theo dõi nhé.
Chia sẻ 5 công thức detox đẹp da hiệu quả tại nhà
Công thức 1: detox dâu tây, lá bạc hà và kiwi
Cả hai loại quả này đều giàu chất chống oxy hóa, vitamin C giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da giúp cho làn da được sáng mịn. Kiwi cũng là nguồn chất xơ tuyệt vời giúp giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, loại trừ độc tố ra khỏi cơ thể và tăng sức đề kháng. Bên cạnh đó công thức detox hai nguyên liệu này còn giúp hỗ trợ giảm béo bụng, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Chuẩn bị: 1 lít nước lọc, 1 trái kiwi, 6 – 8 trái dâu tây, đá viên, lá bạc hà
Cách làm: Dâu tây, kiwi, lá bạc hà đem rửa sạch, bỏ cuống. Thái dâu tây và kiwi thành lát mỏng. Cho tất cả các nguyên liệu này vào bình rồi thêm nước lọc và đá viên để thưởng thức hoặc giữ lạnh trong tủ trước khi dùng. Chị em có thể dùng nước uống này hằng ngày hỗ trợ làm đẹp da và giảm cân nhé.
Công thức 2: Detox đẹp da từ dứa và cam
Dứa và cam là loại trái cây chứa nhiều nhóm Vitamin, đặc biệt là Vitamin C giúp thanh lọc cơ thể, làm sáng da, giảm vết thâm, sẹo, sưng tấy và làm giảm nếp nhăn trên mặt hiệu quả.
Cách làm: cam thành những lát mỏng, dứa gọt vỏ cắt thành từng lát mỏng. Bỏ các nguyên liệu trên vào bình thủy tinh và đổ đầy nước. Bỏ trong ngăn mát tủ lạnh 2 giờ, dùng uống dần. Chị em hãy duy trì mỗi ngày một cốc nước cam dứa để có được làn da khỏe mạnh từ bên trong nhé.
>>> Xem thêm:
Phương pháp căng da mặt bằng chỉ là gì? Có tác dụng gì?
List danh sách nước ép đẹp da giảm cân sau 1 tháng
Công thức 3: Detox đẹp da dưa hấu, bạc hà và chanh
Dưa hấu, bạc hà và chanh giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da. Thành phần Citrulline có trong dưa hấu còn có tác dụng giúp loại bỏ độc tố Amoniac, thanh lọc cơ thể và giảm thiểu nguy cơ gây mụn ẩn, mụn trứng cá trên da. Như vậy chỉ cần chăm chỉ uống nước detox này chị em sẽ không còn phải lo lắng những vấn đề về da nữa.
Cách làm: Dưa hấu cắt miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Chanh cắt thành lát mỏng, lá bạc hà rửa sạch. Cho hỗn hợp trên vào bình thủy tinh và đổ đầy nước lọc. Bỏ trong ngăn mát tủ lạnh 2 giờ, uống trong ngày hoặc có thể uống không lạnh cũng đc. Để đạt hiệu quả tốt nhất chị em nên uống sau bữa ăn từ 1-2 tháng nhé.
Công thức 4: Detox đẹp da xoài, gừng
Sự kết hợp giữa xoài và gừng tưởng chừng không hợp lý nhưng lại mang đến thức uống cực kỳ có lợi cho sức khỏe và làn da. Nước detox xoài gừng giúp giải độc tố, tăng cường sự trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa, và cải thiện làn da xỉn màu.
Cách làm: Xoài thái lát mỏng để nguyên vỏ, gừng rửa sạch, bỏ vỏ thái lát mỏng, thêm đá và đổ nốt phần nước còn lại vào. Bịt kín nắp bình nước, đặt vào tủ lạnh khoảng 2 – 3 giờ là có thể dùng được, nên dùng sau bữa ăn khoảng 1-2 tiếng sẽ phát huy được hiệu quả cao.
Công thức 5: Detox chanh, gừng, sả
Chanh rất giàu vitamin A, C giúp đánh tan mỡ thừa tích tụ trong người, làm mát gan, nguy cơ về mụn sẽ giảm xuống nhanh chóng. Gừng có khả năng chống oxy hóa cao, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng, mệt mỏi, đem lại sức sống cho cơ thể. Kết hợp với hương thơm dễ chịu của sả, bạn không chỉ có một thức uống thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.
Cách làm: Cho trà túi lọc vào nước ấm cùng với vài lát gừng và sả. Đun sôi nhẹ hỗn hợp trên trong 5 phút. Khi uống có thể để nguội và vắt thêm chanh.
Chỉ sử dụng những loại rau, củ, quả thông dụng và dành ra chưa tới 15 phút bạn đã có thể pha chế một ly thức uống thanh mát vừa tốt cho sức khỏe, vừa trẻ hóa làn da lại vừa giảm cân. Chần chừ gì nữa mà không bắt tay vào thực hiện ngay, chúc bạn thực hiện thành công nhé!